实际上每一个女士来大姨妈多多少少都是有一点难受，而比较严重得话便会影响女士的日常生活、学习培训和工作中。如今医药学发展趋势的变的越来越快，出現许多可以缓解女人月经期内的不适感。那麼大姨妈痛吃什么中药？
1、益母草颗粒
有活血化瘀调理月经、利湿消肿的功效。关键医治月经不调、经痛、闭经等。平常能够那样吃：把益母草颗粒75克、大枣6粒、猪瘦肉200克放进锅内，水开后改成文火煮2钟头，加盐，随后就可以食用了。
2、川芎
经常出现“归头补血补气、归身益气养血、归尾破血、全身活血化瘀”的叫法，川芎有补血补气活血化瘀、调理月经止疼、促进消化的作用。川芎是中医学常备药，被称作“血中圣药”。临床医学常见于医治女人月经病，比如经痛、月经不调等。平常能够将川芎切割成片状，取5—10克熬水或泡茶当奶茶。还可以在炖乌鸡、煮肉中添加小量的川芎。
3、阿胶糕
阿胶糕可推动血中血细胞和血红蛋白浓度的转化成，还能推动钙的消化吸收。多用以医治各种各样流血或贫血等。高品质的阿胶糕1克，砸烂后，放进海碗里添加两勺子米酒，放进炒锅蒸至阿胶糕所有溶化，添加小量老红糖，待糖溶化后滴进数滴酒起锅。
4、玫瑰花
玫瑰花温性，味辛，活血化瘀通脉、散瘀止疼。用以肝郁肾虚、经痛、跌打。玫瑰花能活血化瘀通脉，去瘀止疼。能做为活血化瘀通脉药。活血化瘀行瘀，利气止疼。益气养血，活血化瘀。取生鸡蛋1枚，打一个口，放进玫瑰花茶2克，搅拌煮熟即成。月经初潮的第二天刚开始吃，1天吃1个，连吃9天，随后等下一个月经初潮的第二天再刚开始服，持续服3～4个生理周期，能够消防疏散积血、溫暖孑宫。
5、龙眼肉
龙眼肉中每100克含铜量大概是3.9mg，在新鲜水果中也属含铜量非常丰富多彩的，可用以贫血的饮食疗法中，一般熬汤、熬粥为宜。龙眼肉归属于湿热食材，针对孕妇、少年儿童不宜。
6、桑葚干
桑葚干是现阶段新鲜水果以及产品中含纯天然铁最丰富多彩的，每100克含铜42.5mg，无愧新鲜水果中“补血补气果”的头衔。一般建议将桑葚干熬粥吃，每天服用一碗黑桑葚粥不仅能够补血补气，还能够美容护肤，但孕妇谨慎使用。
