假如大家在日常生活中感冒发烧，大部分是开展物理退烧，随后在难以解决的状况才会就医。而女士产后发烧时，也应当马上开展物理退烧。终究女士这时并不宜服食药品，不然会影响母乳品质。做月子期内发烧需要物理退烧，如何物理退烧是孕妇很关注的问题。
坐月子发烧如何物理退烧？
物理降温法便是用冰块儿敷在前额上开展减温，是一种非常容易执行的方法，简易好用。由于孕妇在哺乳期不可以吃退烧药等，只有应用物理退烧的方式开展退热。在为孕妇冷敷时，要将冰块儿应用纯棉毛巾包囊起來放到孕妇的前额或是是颈部、腋窝下等地区，那样做的目地便是减少孕妇的头部溫度，降低新陈代谢的耗费，完成减温的实际效果。此外，乙醇清洗也是对退热十分有实际效果的方式之一，反复的清洗孕妇的腋下、颈部、背部、手脚心等血管聚集的人体部位，乙醇在挥发的全过程中会持续的消化吸收周边的发热量，可以推动血液的流动性加速发热量的释放，对孕妇退热有很大的益处。
坐月子发烧怎么办：
多喝点热水
多盖厚发出汗、洗桑拿、用温水洗脚的方式来出汗，具有人体降烧的目地，但另外还要留意补水保湿。
食疗
檽米葱粥：檽米100克洗淘后，放水适当熬粥，将熟时，添加葱根复根煮至熟，空肚服用。
梨枣蛋花汤：梨1个清洗切片，大枣、姜片、老冰糖适当，随后放水烧开，最终再打个生鸡蛋下来。早、晚各1次，服后歇息。
白菜萝卜汤：白菜心250克，萝卜60克，放水适当，煎好后放进老红糖15克上下，趁着热喝粥吃菜。
橘子皮生姜红糖茶：橘子皮、姜片各10克切细条，放水煎至小半碗，服食时添加老红糖适当，趁着热服食。服后盖板被入睡，有利于退热，缓解头疼。
温开水清洗
温开水清洗也是大家都可以了解的方式，应用温开水清洗的方式便是应用温开水来清洗全身，扩大皮肤的血管提升血液的总流量，加速孕妇全身血液的流动性速率，也可以针对发烧具有减温的目地。但是，需要留意的是，并不一定的孕妇应用此方式全是可以退热的，依据发烧的原因不一样，寻找根本原因是最重要的。
注意卫生
维持会阴部清理，尽可能早地底床活动，以推动宫缩和产后恶露的排出来。月子期提升营养成分以提高人体抵抗能力。
